Qu'est ce que la Guérison des parts intérieures ?

La Guérison des parts intérieures (ou DNMS) est une thérapie qui aide à guérir les blessures d’attachement, c’est-à-dire les manques affectifs ou de sécurité vécus dans le passé, par exemple lorsque l’enfant n’a pas reçu assez d’attention, de réconfort ou de soutien. Ces expériences répétées peuvent être gardées en mémoire et laisser des traces. Dans ce modèle, nous appelons ces réseaux de mémoire « parts de soi » : lorsque des réseaux de mémoire sont réactivés, ils continuent de provoquer souffrance, insécurité ou difficultés relationnelles à l’âge adulte. Le DNMS permet de reconnaître ces parts blessées et de leur apporter le soin et le réconfort nécessaires, afin de retrouver un plus grand sentiment de confiance, de sécurité intérieure et d’apaisement dans sa vie actuelle.

Cette vidéo, présentée par la psychologue et formatrice Alicia Gyatso, explique ce que sont les blessures d'attachement et les principes de la thérapie de la Guérison des parts intérieures : https://www.youtube.com/watch?v=ZqI3-tQicSo